अगर आप भी पान खाने के हैं शौकीन, तो जानें यह आपके लिए लाभदायक या हानिकारक

बहुत से लोग पान शौक बस खाते हैं, क्या आपको पता है, रोज़ाना एक पान खाने से कई बीमारियों से राहत मिलती है.

अगर किसी व्यक्ति के मसूड़ों में सूजन है तो पान की पत्तियां चबाने से राहत मिलेगी.

ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के लिए टाइम का सेवन करना चाहिए, डायबिटीज़ के मरीजों को पान खाना चाहिए.

पान के पत्तों को चबाने से पाचन क्रिया ठीक होती है, कब्ज़, एसिडिटी जैसी समस्याएं पान खाने से दूर होती हैं.

पान की पत्तियां चबाना दांतों के लिए फ़ायदेमंद होता है, ध्यान रहे पान में सुपारी व तंबाकू नहीं होना चाहिए.

मुंह के छालों के लिए पान बेहद कारगर होता है, इसमें पड़ा कत्था और पिपरमेंट छालों को जड़ से समाप्त करता है.

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