गैजेट लत के खतरे
गैजेट की लत
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अत्यधिक उपकरण के उपयोग से शारीरिक गतिविधि की कमी और अधिक खाने के कारण वजन बढ़ सकता है।
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देर रात तक गैजेट्स का उपयोग करने से नींद के पैटर्न में
बाधा आ सकती है।
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सोशल मीडिया के व्यापक उपयोग से पहचान संबंधी समस्याएं और मनोवैज्ञानिक समस्याएं हो स
कती हैं।
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ऑनलाइन प्रतिक्रियाओं की प्रतीक्षा के कारण होने वाली चिंता समय के साथ बढ़ती
जा सकती है।
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लंबे समय तक ऑनलाइन सामग्री के संपर्क में रहने से विशेषकर बच्चों में आक्रामकता बढ़ सकती है।
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डिजिटल उपकरणों पर अत्यधिक निर्भरता परिवार और दोस्तों के साथ वास्तविक जीवन में बातचीत की गुणवत्ता को ख़रा
ब कर सकती है।
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डिवाइस के निरंतर उपयोग के परिणामस्वरूप वास्तविक दुनिया से अलगाव
हो सकता है
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